연금, 언제 받는 게 유리할까?

연금, 언제 받는게 유리할까?

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국민연금, 누구나 납부는 하지만 “언제부터 받는 게 가장 유리할까?” 하는 고민은 쉽게 답이 나오지 않습니다. 연금 수령 시기는 단순한 나이 문제가 아니라, 총 수령액, 건강 상태, 생활 자금 필요도에 따라 전략적으로 접근해야 할 문제입니다.

이 글에서는 연금 수령 시기와 관련된 핵심 정보를 정리해드리겠습니다.

 

1. 국민연금 수령 가능 나이

2024년 기준, 출생 연도에 따라 연금 수령 시작 나이는 다음과 같습니다:

출생연도	수령 가능 나이
1953년 이전	만 60세
1953~56년	만 61세
1957~60년	만 62세
1961~64년	만 63세
1965~68년	만 64세
1969년 이후	만 65세

 

2. 조기 수령 vs 연기 수령

 

조기 수령은 만 60세 이상, 가입 기간이 10년 이상이면 가능합니다. 최대 5년 앞당겨 받을 수 있지만, 매년 6%씩 감액됩니다.

수령 시작 나이	감액률
만 65세 (기준)	0%
만 64세	-6%
만 63세	-12%
만 62세	-18%
만 61세	-24%
만 60세	-30%

 

연기 수령은 최대 5년까지 미룰 수 있으며, 매년 7.2%씩 증액됩니다.

수령 시작 나이	증가율
만 65세 (기준)	0%
만 66세	+7.2%
만 67세	+14.4%
만 68세	+21.6%
만 69세	+28.8%
만 70세	+36%

 

3. 총 수령액 기준 유불리 비교

수령 시기를 조절하면 월 수령액은 달라지지만, 총 수령액은 개인의 기대수명에 따라 달라집니다.

• 조기 수령: 77세 이전 사망 시 유리
• 연기 수령: 77세 이후까지 생존 시 유리

즉, 건강 상태와 소득 상황에 따라 유불리를 판단해야 합니다.

 

4. 연금 수령 시 고려해야 할 체크리스트

항목	나의 상황 점검
현재 건강 상태는 양호한가?	✅ / ❌
별도의 노후 소득원이 있는가?	✅ / ❌
가족력 상 장수 가능성이 높은가?	✅ / ❌
생활비가 시급히 필요한 상황인가?	✅ / ❌

“✅”가 많다면 연기 수령, “❌”가 많다면 조기 수령이 유리할 수 있습니다.

 

5. 연금 전략, 지금 세워야 하는 이유

국민연금 수령 전략에 따라 수령액은 수천만 원까지 차이날 수 있습니다. 단순히 기다리지 말고, 나에게 맞는 시기를 전략적으로 선택하세요.

내 건강 상태, 재정 상황, 기대수명 등을 고려해 신중하게 판단하는 것이 중요합니다.

지금이 바로 준비할 때입니다!